Restart

Neues Jahr, neues Spiel: 2026 beginnt wie ein Drive vom Abschlag – mit Blick zum Ziel, Entschlossenheit und dem Willen zur Verbesserung. Für Golfspielende ist der Jahresanfang eine Einladung, Handicap, Technik und Lebensstil harmonisch weiterzuentwickeln.

Attraktive Chancen

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, wie es Hermann Hesse in seinem Gedicht „Stufen“ einst formulierte: Jetzt gilt es, die Schläger zu entstauben, die Spieltechniken weiter zu verfeinern und die Fairways wieder zu erobern oder sich darauf vorzubereiten. Der Jahresbeginn ist eine schöne Gelegenheit, sich neue Ziele zu setzen, an Schwächen zu arbeiten und später vielleicht sogar den ein oder anderen persönlichen Rekord zu brechen. Der Schlüssel liegt in kleinen, beständigen Schritten. Drei fokussierte Ziele, drei passende Routinen, drei Momente der Reflexion pro Woche reichen aus. Statt einer endlosen Liste setze dir wenige, messbare Ziele: ein sportliches Leistungsziel (zum Beispiel: Training mit Struktur und Regeneration), ein berufliches Ziel (neue Projekte, klare Deadlines und Lernbereitschaft u.ä.) und ein Beziehungsziel, wie zum Beispiel mehr Zeit mit der Familie.

Die Regelmäßigkeit macht‘s

Gute Vorsätze verlieren ihren Druck, wenn sie in einfachen, beständigen Handlungen verankert sind, sprich: Routinen bringen dich voran. Dies können mit Blick auf dein sportliches Ziel zum Beispiel wöchentlich eine 9- oder 18-Löcher-Runde zur Umsetzung von Lerninhalten sein, zwei gezielte Technik-Übungen mit Fokus auf Stabilität und Rhythmus sowie eine regenerationsorientierte Einheit (Stretching, Mobility) für Rücken und Schultern. Halte deine Fortschritte sichtbar fest (Wochen- oder Monatscheck), und passe die Pläne bei Bedarf an. Anpassungen gehören zum Prozess, nicht zum Scheitern. Statt „mehr” oder „weniger” setze auf „achtsamer”: bewusste Pausen im Alltag, bewusstes Essen, bewusste Zeit mit Menschen, die gut tun.

Gemeinsamkeit & Flexibilität

Mit Gleichgesinnten geht vieles leichter: Suche dir Trainingspartner:innen, vernetze dich mit anderen Golfenden, zum Beispiel in der privaten VcG-Facebook-Gruppe VcG-members only, nimm ab Saisonstart an einer der zahlreichen Veranstaltungen, zum Beispiel der VcG, teil – das motiviert und hilft, die Ziele im Blick zu behalten.
 

Sich auf den Weg machen

Das neue Jahr lädt dazu ein, Gewohnheiten zu prüfen, Prioritäten neu zu setzen und Ziele anzugehen: Was will ich wirklich? Welche kleinen Rituale unterstützen mich täglich? Ob im Sport, im Beruf oder im persönlichen Umfeld – jeder Tag bietet die Chance, einen Schritt näher an das zu kommen, was Sinn macht. Plane realistisch, bleib flexibel, feiere kleine Siege und lerne aus Rückschlägen. Los geht’s!